Arigato

認めるということ・・・これが自分を変えていく全ての始まりになります。自分の中にあるものを認めなければ、物事が進まないのです。というのも、それは自分を否定していることになるからです。そして自分を認めれば・・・人を認めることになり、人も変わっていくのです。そして、これが実は「感謝」なのです。

タロットで簡単にできるあなたの祈り・・・周囲が変わっていく

あなたの世界は実は簡単に変えることができます・・・

もしあなたがタロットを持っていれば・・・まず、「私の周りの人がどのようなことで悩んでいますか？どのような思いを抱いていますか？教えてください」とタロットに問いかけてみましょう。

そして、それからシャッフルしてください。シャッフルの仕方はご自身で「混ざったかな」と思えるくらいであればそれで大丈夫です。

実はシャッフルって、「しまくればいい」というものではないのです。

そして、シャッフルを終えてカードを一つの山にまとめたら・・・その山を左手で３つの山に分けます。

それから、できればその３つの山を、分けた順序とは違う順序でもう一度、１つの山に戻してください。

そしてその山の一番上から一枚カードをめくります。

そして、さらにもう一枚、めくってください。

そして、そのカードが表す意味を感じてみてください。わからなければ、タロットの本で調べても大丈夫です。

もし、２枚ではイメージが沸かなければ・・・もう一枚プラスしても大丈夫です。

ソードの８、いろんな人にいろんなことを言われていて、そんな状況から抜け出したい・・・

ソードの９、そんな状況の中で色々な不安や妄想が沸き起こり、どうしていいのかわからない・・・

ソードの１０、絶望的な状況の中で、さらにとんでもない不運に見舞われてしまった・・・

「誰か助けてほしい・・・生きづらい・・・頭の中には不安と後悔しかない・・・もう力が出ない・・・」

そんなカードを目の前にして、今度は目を瞑ります。大きく息を吸い込み、それから少しずつ息を吐き出していきます。その吐き出すペースはお腹で調節してほしいんです。

お腹を大きく膨らまし、そのお腹を少しずつ凹ましていきながら、少しずつ息を吐き出していきます。

「す〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜」

そして息を吐ききったら、呼吸は元に戻して構いません。それから、体の中心をまっすぐに貫く光の柱が、すっと頭の頭頂部から上へ上へと伸びて、天空とつながる様を想像してください。

そこはただの空ではなく、素粒子を動かし、全ての創造を司る根源的な場所です。

そこと繋がったあなたは、全てを癒し、創り直し、再生する力を得ています。

確信できない・・・？それでも構いません。そんな場所とあなたが繋がっているという認識が必要なのです。

まず、「繋がっている」と自分で認めること。自分で認めたらあなたは繋がっているのです。

なぜなら、あなたの世界では全ての決定権があなたにあり、あなたが認めれば、他の人が何と言おうとその言葉には力がありません。

あなたが全てなのです。でも、普段は三次元的な周りの世界の説得力に振り回され、とても信じられないだけなのです。

そして、その繋がった状態で、先ほどのカードの意味を・・・そしてそこから伝わってくる感情を感じてあげてください。

ただ、感じてあげるだけでいいのです。

自分が感じていることを信じてあげてください

その感じていることが、ひょっとしたら・・・自分の独りよがりの感情じゃないの・・・？って思いますか？

腹式呼吸に入り、天空と繋がったあなたの意識は、周囲に揉まれる普段のあなたとは違います。

本当は腹式呼吸をして天空と繋がらなくても、普段からあなたは繋がっています。

でも、それをあなたはなかなか認めることはできない・・・

だから腹式呼吸に入り、意識をリラックスさせ、表面上の意識の動きをゆっくりとした状態にして、論理的な思考を止めた時・・・

その時あなたが感じていることは、あなたのエゴを超えたものなのです。

本当は思考を止めるだけであなたは自分のエゴを超越しています。別に変性意識になんて入らなくてもいいのです。

思考はあなたに何かしたいことがある時、「〜する！」という最初の方向指示をする役割は果たしてくれますが、それ以降はあまりに思考が多すぎると混乱してしまいます。

というよりも、行きたい方向があれば最初に一回考えるだけでいいんですよね。でも、その後もああだこうだと考えると、それがいちいち別方向へと指示になってしまい、迷走してしまうんです。

本来、思考は最初の一発！だけでいいんです。それ以降の思考は青空を次々と埋めていく雲のようになってしまいます。

そして、その思考を止めた時・・・青空が・・・本来の繋がるべき、本当のあなたが現れるのです。

感じ切ったら、それで終了。これが認める、「感謝」ということ

その感情を感じて・・・感じて・・・感じ切ったとき・・・、もうその感情にそれ以上、注意を向けることができなくなるはずです。

その時・・・あなたの周りの人が抱いていたその感情が消えています。

本当はそんな悩みなんてないはずなのです。だって、私たちの意識は全世界に広がり、本当は思い通りなのです。

でも・・・目の前の三次元の世界の説得力に圧倒され・・・まさか「思い通り」なんて、そんなはずはないと思う・・・

自分が望んでいることは叶うのが難しいものであり、奇跡でも起きない限りは無理じゃないかって思う・・・

でも、本当はそうではないのです。

あなたの周りの人々・・・みんな何らかの形であなたの内面の反映です。

その人たちはみんな「あなたはこんなことを考えている人ですよ」と見せてくれています。

だから、その人たちが悩み、感じている感情は、形こそ違えどあなたが感じている感情の一部でもあるのです。

つまり、あなたとその人はイコールなのです。

そして、あなたがその人の感情を感じて感じて感じ切ってあげる・・・そして、その感情は消えていく・・・

そうするとその人の感情も消えています・・・

このメソッドはその人だけでなく、あなたも癒すことになります。

私たちは引き寄せの法則によって、似たような側面を持った人を引き寄せます。

なので、あなたの周りにいる人はみんなあなたに似たような側面がある・・・またはあなたが信じていることを見せるために現れている人ばかりです。

だから、あなたがこのように周りの人の感情を感じて浄化していけば、あなたは周りの人に貢献していることになり、ご自身の浄化もしていることになります。

そして、あなたの意識がクリアーになればなるほど・・・周りの人の意識もクリアーになっていきます。

あなたが自分の中にある側面を見せてくれた人の感情を感じてあげる・・・

その人たちはあなたが持っている側面を見せてくれるために目の前に現れました・・・

その人の感情を認めてあげる・・・それこそ「私の内面を見せてくれてありがとう」と感謝していることになります。

英語の”appreciate”には「認める」という意味があり、「感謝する」という意味もあります。

あなたが周りの人の感情を認めてあげる時・・・その周りの人にも感謝していることになるのです。

あなたの周りの世界はみんな・・・あなたの思考を反映しています。

なので、周りを変えようと思えば、あなたを変えないといけない・・・

あなたの中に抱えているものを変えずに、周りを変えるなんて不可能です。

だから・・・周りの世界を見るのです。そして、その人たちが感じていることを感じてあげる・・・

そうするとあなただけでなくその人も浄化されることになる・・・

そして、あなたの世界には引き寄せの法則が働いている・・・

あなたの意識がクリアーになっていけば、周りの人の意識もクリアーになっていき、そしてそのクリアーな意識がさらにクリアーな意識を引き寄せる・・・

そして、その意識のクリアーさが広がっていく・・・

どんどん放射線状に・・・波のように広がっていく・・・

世界はあなたの手中にあります。

別に支配なんてしなくてもいいのです。

本来あなたの思い通り・・・「そうではない」という勘違いを外していくだけで、どんどん思い通りになります。

その世界は「思い通りにしてやるぞ！」と意気込む世界ではなく、いつの間にか自分の思ったままになっている・・・そんな世界なのです。

愛は本来のあなたの姿

え・・・？これなら愛を感じる方がいいんじゃないって？

もちろん、愛を感じることはいいことです。

でも・・・本当はわざわざ愛を感じなくても・・・あなたの存在が「愛」だし、あなたの周りの世界が「愛」なのです。

そう、あなたは放っておいても「愛」なのです。

でも、そうじゃないって勘違いしている観念があるので、それを取れば・・・あなたは本来の愛に戻ります。

そして・・・あなたの周りの世界も・・・。

本来は全てが「愛」なのです。