自然にミニマム・・・

コロナでも・・・

歳を食ったわけではないと思いますが・・・笑

世間ではコロナで外食しにくい状況・・・

友達と会ってご飯を食べたりだとか、やりにくいですよね。

「みんな寄ってたかって『家にいろ、家にいろ、家にいろ』とか言いやがって〜！早く外出たいわ！！うまいもん食いたいわ！！！」

って人も多いとは思うのですが・・・笑

実は・・・僕はそれほど外に出なくても大丈夫だし、別に友達と外で飯食えなくても大丈夫なんです笑

ず〜っと、家にいててもおっけ笑

車に乗って外出するとかは好きですが、それでもあまり人気（ひとけ）の多いところには行きません笑

何せ、ヒーラー体質なので、人が多いところに行くとしんどくて仕方がない笑

さすがにぶっ倒れるほどではないですが、帰るとどっと疲れが出るんです。

昔は友達と焼肉とかに行ったりするのも好きだったんですけどね〜笑

最近はそれもあんまりないです。

外で仕事していると、一緒になった人に昼食とか誘われることも時々あるのですが・・・

それも最近はご一緒するのは稀（まれ）です笑

別に食べながら友達と話をするのも楽しいし、好きなのですが・・・

一番大きな理由としては、「食べたいな」と思うものが以前とは変わってきた・・・ということなんです。

僕がヒーリングをしている時は、自分の体で感じます。

いろんな感情を僕の体全体で感じるんですね。

これをやっていると、体の感覚にすごく敏感になってきたんです。

そうなると・・・なぜか、体に優しいものを食べることが多くなってきた・・・

もちろん、ラーメンも大好きだし、ポテチも大好きなんだけれども、なぜかだんだん外に食べに行きたいなという気持ちが起こらなくなってきたんです。

昼ごはんがお弁当のおにぎり２つ・・・ということも多いです。

ご飯の感触を味わって食べると、すごく幸せな気分になる・・・

昔は嫌いではなかったけど、それほど好んで食べるわけでもなかったお魚もよく食べるようになりました。

食べるものは優しいもので、量が少なくなってきたんですよね。

梅が入っててもオッケ。昆布が入っててもオッケ。

白ごはんと塩の風味だけでもオッケ。

口の中に広がるご飯の風味がたまらなく幸せになります。

ヒーリングをやって体に敏感になればなるほどおにぎりが美味しくなる・・・

昨年入院した時、手術後にしばらく絶食が続いた後、ただのおかゆを食べた時の幸福感・・・

ご飯の香りが嬉しいと感じた瞬間でした。

正直、だいぶ前からこの状態に慣れていたので、コロナでもあまり苦ではない・・・笑

一人でおにぎりを頬張り、「ムフフ・・・」となってるのが幸せです笑

もちろん、美味しいものを食べるのもオッケなんですよ。

僕たちは楽しむために生まれてきたんだから。

でも、この仕事を始めた結果として、自分の体にあまり負担をかけないように・・・優しい食生活を徐々に選ぶようになってきた自分もいます。

白ごはんって美味しいなあ・・・って思いながら食べていると、体も喜んでいるような気がするんです。